こんにちは 今日はディズニーに行こうかなと考えていましたがお天気が怪しそうなので七夕見納めは諦め、お父さんのお弁当の作り置きをしたら図書館でお勉強です 本日のテーマは過食予防の毎日ごはんです。 三食を時間通りに食べてみると今までのようにずっと…

こんばんは。日付が回ってしまいました（笑） 今日はアルバイトに行った後少し友達に会って、塾に行ってきました 摂食障害って、気持ち的にも見た目的にも悪いイメージが大きいですよね でも、後ろ向きになってばかりではなかなか前進できないので、私は闇の…