糖質制限から摂食障害になりそれをきっかけに低糖質なレシピをたくさんご紹介します!

糖質制限と摂食障害とお料理

摂食障害と戦いながら日々過ごす女の子の日常です。それをキッカケに料理をするようになりました。ゆるくよんでほしいです。

2019-07-19から1日間の記事一覧

糖質ゼロパン作り!

こんにちは☀️ 糖質制限をしている皆さん、蒸しパン飽きてません? 今日は、私が最近はまっているパンもどきのレシピをお伝えしたいと思います! 今日作ったのはこんな感じで、チアシードを入れてみました!なんとこのパン、糖質が、、、 ほぼ、ゼロgなんで…