こんにちは 今回は一番初めの続きです ①では大会までの食事などについておはなししたのでその後のことを。 しばらくはあんな食事だったので１㎏ほどしか減りませんでした。今思えば月に1㎏っていいペースなんですけどね あまり思うように体重が落ちないので…